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La première consultation est un bilan diététique (1h15). Cette première consultation va nous permettre de faire connaissance afin que j’en apprenne davantage sur vous : connaitre votre relation à l’alimentation, répondre à vos interrogations.

Ma priorité sera de vous écouter afin de cerner vos objectifs, attentes et ainsi vous proposer un programme alimentaire personnalisé :

Nous aborderons ensemble les points suivants :

  • Votre état de santé, vos antécédents médicaux
  • Histoire de votre poids
  • Votre mode de vie (horaires, stress, sommeil, activité physique…)
  • Évaluation alimentaire (qualité, quantité, fréquences, répartition, contexte…)
  • Sensations alimentaires (hyperphagie, absence de faim, de satiété)
  • Bilan biologique et sanguins
  • Comportement alimentaire
  • Votre motivation
  • Vos attentes et objectifs