DIÉTÉTICIEN – NUTRITIONNISTE À TOULOUSE

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Lucas Sainte-Marie,
Diététicien – Nutritionniste du sport

Diététicien D.E  et titulaire d’un D.U Nutrition adaptée aux activités physiques et au sport, je vous propose un COACHING NUTRITIONNEL personnalisé à domicile sur Toulouse et ses environs pour concilier SANTÉ, PERFORMANCE ET PLAISIR !

En tant que professionnel de santé diplômé*, je mets à disposition mes connaissances et mon écoute afin de vous proposer un suivi personnalisé répondant à vos objectifs (performances, gestion du poids, bien être…)

Envie d’un pré-diagnostique gratuit ? Ou besoin d’informations complémentaires ? N’hésitez plus ! Contactez-moi et nous échangerons ensemble sur vos besoins afin d’établir un suivi personnalisé !

Le diététicien faisant partie des professions paramédicales, son titre est  reconnu et protégé. Les consultations diététiques ne sont pas prises en charge par la sécurité sociale, mais il existe certaines mutuelles qui les remboursent.

Renseignez-vous auprès de votre assurance et/ou mutuelle

MON PARCOURS PROFESSIONNEL

Après des expériences professionnelles en clinique pédiatrique auprès d’adolescents atteints d’obésité et de surpoids ainsi qu’en tant que responsable de projet diététique en restauration au sein du CROUS de Toulouse (service civique), j’ai souhaité me diriger vers l’accompagnement diététique des sportifs, c’est ainsi qu’en 2018 j’obtiens mon DU nutrition du sport à la faculté de médecine de Toulouse. Aujourd’hui je souhaite partager avec vous mon savoir et mes compétences afin de vous accompagner au mieux dans la réalisation de vos objectifs.

Pour moi, la danse est un aliment, quelque chose dont j’ai besoin, un peu comme l’air que l’on respire, la nourriture que l’on mange. C’est nécessaire et même indispensable à la survie. Pour moi la danse est un aliment.

G. Burge

COTÉ SPORTIF

Passionné de sport depuis l’enfance, je me suis pris de passion très tôt pour la danse. Poussez par cette passion, j’intègre une formation de danseur professionnel en 2018. Au cours de ces années, j’ai pu me rendre compte de la place qu’occupe l’alimentation dans le quotidien du sportif. Étant conscient que chaque discipline sportive à ses spécificités, je mets à disposition mon écoute et mes connaissance afin de vous proposer un accompagnement personnalisés au plus proche de vos habitudes.

POURQUOI CONSULTER
UN DIÉTÉTICIEN - NUTRITIONNISTE
DU SPORT ?

En plus de l’entraînement et de la qualité du sommeil, la nutrition est reconnue aujourd’hui comme le moyen le plus simple et naturel de conserver vitalité, forme et bien être !

Du sport de loisirs au sportif professionnel, une alimentation adaptée permettra entre autres :

running
Optimisation
des performances
et de la récupération.
Plan de travail1
Prévention des blessures et de la fatigue (courbature, crampes, tendinites...)
stomach
Prévention des troubles digestif liés à l’effort.