Prendre rendez-vous en ligneDoctolib

Recettes

Quiche aux légumes du soleil

Pour cette quiche une de mes préférées à faire pendant l’été avec les légumes de saison pour 4 personnes il vous faudra, – 1 pâte brisé pur beurre – 1/2…

Voir plus

Tartines de Houmous

Je reviens vers vous pour vous faire partager une recette de Houmous. Très facile à faire, elle sera en plus bien meilleure que celle acheté toute prête en supermarché. Ingrédients…

Voir plus

🥧 Crumble léger s/beurre 🍫 🥧

🥧 Crumble léger s/beurre 🍫 🥧 Un crumble au chocolat allégé et gourmand 🍫🤤 à la POUDRE D’AMANDE lui conférent un apport en minéraux (magnésium, calcium et phosphore) et vitamine…

Voir plus

Tarte / Pizza tomate thon mozza
Tarte façon pizza thon tomate mozzarella

⚡ Nouvelle recette de Tarte rapide, simplissime, économique 😋⚡, riche en protéines de haute qualité, un délice parfait pour un budget étudiant ! Ajoutez à cela un féculent de votre…

Voir plus

⚡ Tarte Épinards/Thon/ Amandes ⚡

Tarte délicieuse simple, rapide et qui permet d’avoir un repas complet et équilibré en protéines de bonnes qualités, sucres lents, fibres et vitamines ! Les sportifs, on coure tester la…

Voir plus

Croustillants de patate douce

La patate douce, mon péché mignon 🤤 Je vous partage une recette rapide et simple ne nécessitant que 4 ingrédients de bases 😱 idéal dans le cadre d’un régime sportif.…

Voir plus