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Recette de petit déjeuner healthy. Avec ce petit déjeuner de compétition, votre journée ne peut que bien commencer !
Parfaite pour les sportifs et pour les personnes souhaitant contrôler leur poids sans se priver.

Pour 1 tartine (5min) :
🍃 1 tranche de pain complet
🍃 1 banane
🍃 1 cuil. à soupe de beurre de cacahuète
🍃 1 cuil. à café de sirop d’agave
🍃 1 poignée de noix de pécan

Préparation :
Faire griller la tranche de pain.
Tartinez la de beurre de cacahuète. Coupez la banane 🍌 en rondelle.
Repartissez-les sur la tartine.
Arossez de sirop d’agave 🍯 et parsemez de noix de pecan
Pour parfaire ce petit dej de compet’ 🏆, vous pouvez ajouter à cela votre boisson chaude préférée et un yaourt/fromage blanc ou substituts ! 😋

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